Το Kick boxing θεωρείται μία πολύ δυνατή εκγύμναση, που στην πραγματικότητα είναι ένα μαχητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα και απευθύνεται σε άνδρες, γυναίκες…

Προσαρμοσμένο στις ανάγκες του απλού πολίτη, το Krav Maga βασίζεται σε έμφυτο ένστικτο του ανθρώπου για αυτοσυντήρηση και χρησιμοποιεί χέρια, βραχίονες, αγκώνες, πόδια, γόνατα και…